index.hr index.hr

#HODANJE

  • najnovije
  • najčitanije
Hodanje pod nagibom ili trčanje: Što je bolje za tijelo i kondiciju?
16.9.2026.

Hodanje pod nagibom ili trčanje: Što je bolje za tijelo i kondiciju?

TRČANJE brže troši kalorije, dok je hodanje blaže za zglobove.
Ivančica Pahor o borbi s bolešću: "Ruka mi je dijelom ostala paralizirana"
Prije 6 dana

Ivančica Pahor o borbi s bolešću: "Ruka mi je dijelom ostala paralizirana"

BIVŠA Miss turizma Ivančica Pahor govori o oporavku nakon liječenja. Zbog paralize dijela ruke ne smije vježbati, pa je hodanje postalo njen put ka ozdravljenju, fokusirajući se na korake.
Koliko je loše hodati bos kod kuće? Odgovori liječnika bi vas mogli iznenaditi
Prije 6 dana

Koliko je loše hodati bos kod kuće? Odgovori liječnika bi vas mogli iznenaditi

UMJERENOST je ključ, a osobe s dijabetesom trebale bi ga izbjegavati.
Novo istraživanje: Kratke, redovite šetnje povezane su s boljim radom mozga
Prije 10 dana

Novo istraživanje: Kratke, redovite šetnje povezane su s boljim radom mozga

KOLIKO često idete u bržu šetnju od barem 10 minuta?
Podijatri: Ovo je najgora obuća za duge šetnje
Prije 13 dana

Podijatri: Ovo je najgora obuća za duge šetnje

OBUĆA koja dobro izgleda ili je udobna tijekom kratkog izlaska nije nužno dobar izbor za nekoliko sati hodanja.
Zašto Amerikanci mršave na odmoru u Europi?
Prije 21 dan

Zašto Amerikanci mršave na odmoru u Europi?

AMERIKANKA u Dubrovniku primijetila je da su ljudi mršaviji. Zašto je to tako?
Što se događa sa šećerom u krvi ako prošećete nakon večere?
Prije 24 dana

Što se događa sa šećerom u krvi ako prošećete nakon večere?

SAZNAJTE kako već deset minuta šetnje odmah nakon večere aktivira mišiće da troše glukozu i učinkovito smanjuje porast šećera u krvi.
Hodanje ili trčanje - što je bolje za visoki krvni tlak?
22.8.2026.

Hodanje ili trčanje - što je bolje za visoki krvni tlak?

I HODANJE i trčanje učinkovito snižavaju visoki krvni tlak.
Nova studija: Brzina hodanja je pokazatelj zdravlja mozga i dugovječnosti
19.8.2026.

Nova studija: Brzina hodanja je pokazatelj zdravlja mozga i dugovječnosti

BRZINA hodanja ključan je pokazatelj zdravlja mozga i dugovječnosti.
Hodanje ili trčanje: Što je bolje za regulaciju visokog krvnog tlaka?
19.8.2026.

Hodanje ili trčanje: Što je bolje za regulaciju visokog krvnog tlaka?

I HODANJE i trčanje učinkovito snižavaju krvni tlak, no postoje razlike.
Japansko hodanje osvaja svijet. Traje svega 30 minuta, a ima puno benefita
15.8.2026.

Japansko hodanje osvaja svijet. Traje svega 30 minuta, a ima puno benefita

JAPANSKO hodanje, popularan intervalni trening, izmjenjuje brzi i spori tempo.
Hepatolozi otkrivaju koju naviku trebate usvojiti ako sjedite cijeli dan
10.8.2026.

Hepatolozi otkrivaju koju naviku trebate usvojiti ako sjedite cijeli dan

STEATOZA jetre povezana s metaboličkom disfunkcijom (MASLD) sve je češća.
Želite upoznati Marija Valentića? Možete s njim prošetati Gospićem
6.8.2026.

Želite upoznati Marija Valentića? Možete s njim prošetati Gospićem

MARIO Valentić ove će godine biti jedan od sudionika Hrvatskog festivala hodanja, koji se 5. i 6. rujna održava u Gospiću.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara