index.hr index.hr

#TRENING

  • najnovije
  • najčitanije
UFC borkinja Polyana Viana pokazala masnice od napornog treninga
21.9.2026.

UFC borkinja Polyana Viana pokazala masnice od napornog treninga

BRAZILSKA UFC borkinja Polyana Viana pokazala je masnice od treninga. Članak donosi pregled njezine karijere, od teškog početka, preko obrane od pljačkaša, do uspona i padova u UFC-u.
Sedam jednostavnih vježbi koje možete raditi svaki dan za bolje zdravlje
Prije 3 dana

Sedam jednostavnih vježbi koje možete raditi svaki dan za bolje zdravlje

REDOVITA tjelovježba važan je dio zdravog načina života.
Kako pronaći aktivnost koja vam odgovara i u kojoj ćete uživati?
Prije 5 dana

Kako pronaći aktivnost koja vam odgovara i u kojoj ćete uživati?

ODABIR treninga usklađenog s vašom osobnošću može povećati motivaciju i užitak.
Pet vježbi za jači trup koje možete raditi kod kuće
Prije 7 dana

Pet vježbi za jači trup koje možete raditi kod kuće

ZA JAČANJE mišića trupa važan je redovit i prilagođen trening.
Fanovi su je toliko htjeli da su naručivali samo zbog nje
Prije 7 dana

Fanovi su je toliko htjeli da su naručivali samo zbog nje

MINIMALISTIČKA boca za vodu brenda The Ordinary stigla je u redovnu prodaju te se sada može kupiti zasebno po cijeni od 16,10 eura.
"Odvratno": Trening fitness trenera s viralnom građom izazvao raspravu
Prije 13 dana

"Odvratno": Trening fitness trenera s viralnom građom izazvao raspravu

VIDEO treninga fitness trenera postao je viralan zbog njegove tjelesne građe.
Mučnina nakon treninga nije rijetka, a jedan uzrok mnogi zanemaruju
Prije 13 dana

Mučnina nakon treninga nije rijetka, a jedan uzrok mnogi zanemaruju

MUČNINA nakon treninga česta je pojava, a postoji nekoliko uzroka.
Preskačete zagrijavanje? Evo zašto je to velika greška
Prije 13 dana

Preskačete zagrijavanje? Evo zašto je to velika greška

ZBOG nedostatka vremena ili uvjerenja da nije potrebno, mnogi preskaču zagrijavanje i odmah započinju s intenzivnim vježbanjem.
Diskus hernija: Mnogi nakon dijagnoze naprave istu pogrešku
Prije 14 dana

Diskus hernija: Mnogi nakon dijagnoze naprave istu pogrešku

DISKUS hernija je opći naziv za pomicanje kralješničkih diskova iz svog prirodnog položaja.
Dave Bautista pokazao nevjerojatnu transformaciju za ulogu Kratosa u "God of Waru"
Prije 18 dana

Dave Bautista pokazao nevjerojatnu transformaciju za ulogu Kratosa u "God of Waru"

DAVE Bautista intenzivno trenira za ulogu Kratosa u seriji "God of War".
Zlatan Ibrahimović bez majice pokazao mišiće, vježbao u šumi u Hrvatskoj
Prije 19 dana

Zlatan Ibrahimović bez majice pokazao mišiće, vježbao u šumi u Hrvatskoj

UMIROVLJENI nogometaš Zlatan Ibrahimović odmara se na Lošinju.
Žene su joj govorile zašto izbjegavaju teretane. Otvorila je prostor samo za njih
Prije 24 dana

Žene su joj govorile zašto izbjegavaju teretane. Otvorila je prostor samo za njih

OSOBNA trenerica Nika Ćustić za Index je otkrila kako je nastala ideja za teretanu namijenjenu isključivo ženama.
Kako psu pokazati da ćete se vratiti? Ključ nije u riječima, nego u ponašanju
Prije 25 dana

Kako psu pokazati da ćete se vratiti? Ključ nije u riječima, nego u ponašanju

SEPARACIJSKA anksioznost je panična reakcija psa na samoću.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara