index.hr index.hr

Banana Smoothie: Doručak u čaši

Ž.M.
12:00, 02. srpnja 2013.

Foto: Shutterstock

DONOSIMO vam ovaj brz i jednostavan recept za zdrav i hranjiv doručak ili užinu. Idealan je po ljetnim vrućinama, a podjednako ga vole mame i djeca. 

 
Sastojci:
 
2 čaše mlijeka
2 banane 
1 žlica meda
pola čaše jogurta
pola žličice cimeta
6 kocki leda
 
Sve sastojke stavite u mikser, pazeći da med dodate na kraju, i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Poslužite u visokim čašama, ukrasite bananom, a na vrh pospite malo cimeta. 
 
Banane možete zamijeniti s nekim drugim voćem, čak i smrznutim. Ako koristite smrznuto voće, iz recepta izbacite kockice leda.
  
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara